
这一切要从二十年前说起。当时她刚结束一段十年的恋情,“像被人掏空了五脏六腑”。后来和前夫吴君祥结婚又离婚,事业也起起落落,拿完视后竟两年没戏拍。这些事像块大石头压着她,直到某天在餐厅吃饭,邻桌的谈笑声突然变成尖刺扎进耳朵,她浑身发抖,心脏像要跳出喉咙。“从那天起,我再也不敢坐餐厅中间,永远缩在角落,最好是包间。” 最折磨人的是拍戏时发作。有次拍哭戏,情绪一上来就开始头晕目眩,她只能躲进厕所掐自己的手,“必须冷静,镜头在等着”。这种“双面人生”持续了很久,直到五年前接触佛法。她开始打坐,学着把注意力放在呼吸上,“念头像猴子一样跳来跳去,我就看着它们,不跟着跑”。奇妙的是,曾经让她崩溃的噪音,现在居然能听出规律,“像雨滴打在伞上,嗒嗒嗒,反而成了背景音”。 更意外的是,学佛还让她收获了梁洛施这个好友。对方在节目里看到她打坐的样子,主动发私信:“我想跟你一起学佛。”江美仪第一反应是“不会是骗子吧”,结果见面后发现,这个光鲜亮丽的女星和自己一样,“都在找内心的平静”。现在两人常一起吃素、抄经,“她教我放下执念,我教她煲汤”。 如今的江美仪依然会犯病,但她学会了和它共处。“就像天气有晴有雨,惊恐症来了,我就坐下喝杯茶,等它过去。”她不再拒绝人多的场合,只是随身带着降噪耳机,“这不是认输,是更懂怎么疼自己了”。毕竟,能笑着说出“比死还难受”的人,早已在黑暗里长出了翅膀。
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